Ramazzina, fisico da atleta: "per la tartaruga non serve fare pesi ma corretta alimentazione e buon allenamento"
La tartaruga da atleta è così tanto desiderata e invidiata che in molti si chiedono come ottenerla, consapevoli che comunque formarla in breve tempo non sia così semplice. Ne ha parlato con noi l'ex atleta Riki Ramazzina durante la nostra trasmissione serale.
"La tartaruga è più facile che l'abbia un corpo con meno muscoli. È bella da vedere ma dipende molto dall'alimentazione. Non serve fare pesi, basta essere un buon atleta e seguire una corretta alimentazione. Tutti abbiamo la tartaruga, ma non tutti ci lavoriamo adeguatamente", ha spiegato Ramazzina.