Jogging ai tempi del coronavirus, si corre sui tetti a Trieste
Tanti medici lo ribadiscono “lo sport è importante, per il fisico e per la mente”. Anche in questa situazione di emergenza, in cui il contenimento del contagio è essenziale per poter far fronte alla situazione, lo sport è il movimento fisico è importante: aiuta a smaltire lo stess! Ma come farlo, non avendo a disposizione palestre o parchi in cui fare jogging ed esercizi?
C’è chi lo fa in casa, spostando mobili, in salotto e ricavando un po’ di spazio, chi segue video trovati online di personal trainer, e chi si sbizzarrisce correndo sul terrazzo di casa. Lo sottolinea Telequattro nel corso della speciale diretta sul tema coronavirus.
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