Domenica nella pineta di Cattinara incontro pubblico sui benefici dei “bagni di foresta”.
"Domenica 8 settembre 2024 dalle 9.15 alle 10.30 nella pineta di Cattinara si terrà un incontro pubblico informativo sui benefici dei “bagni di foresta”. Questa pratica di origine giapponese, ormai diffusa a livello mondiale, è volta al benessere psicofisico delle persone tramite la permanenza in ambienti boschivi nel rispetto degli alberi, del sottobosco e dei loro abitanti. I terpeni, soprattutto quelli rilasciati dalle conifere, sono sostanze volatili che agiscono sul nostro organismo riducendo i parametri dello stress e aumentando l’attività del sistema immunitario.
Gregorio Luisi, conduttore di bagni di foresta, illustrerà i vantaggi di tali sessioni e spiegherà cos’è e come funziona il rewilding sensoriale.
L’incontro è gratuito e aperto a tutti/e, con appuntamento alle 9.15 nella pineta di Cattinara accanto all’ospedale. Chi poi vorrà assistere alla messa, che questa domenica nella chiesa parrocchiale inizierà alle 10.30, avrà tutto il tempo.
L’intento originario era di fare nella pineta una sessione dimostrativa di un bagno di foresta, ma l’ASUGI, proprietaria del terreno, non ha voluto.
Il piccolo evento in programma sarà comunque un modo per evidenziare come la pineta di Cattinara sia un bene comune prezioso da vivere. Salviamola"
A riferirlo il Coordinamento Pineta Cattinara
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