Ausonia Energia Vitale, ogni martedì e giovedì ricca offerta di attività per il ben-essere

Continua presso lo stabilimento balneare Ausonia la decima edizione di  Ausonia Energia Vitale, manifestazione organizzata da Energia Vitale Trieste e dall’Ass. Metamorfosys. La manifestazione, che si svolge ogni martedì e giovedì fino al 5 settembre con la sua ricca offerta di attività si prefigge di essere un punto d’incontro estivo per il ben-essere a Trieste, intendendo sia il benessere psico-fisico corroborato dalla pratica delle diverse discipline e dai trattamenti olistici, come la serenità e l’armonia interiore coltivata attraverso pratiche ed incontri a carattere più spirituale. Inoltre il programma delle serate prevede numerose conferenze ed incontri con medici, naturopati ed esperti di tecniche per il benessere. Martedì 25 giugno sarà possibile frequentare alle 19.45 i corsi di Hatha Yoga, Pilates Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga bimbi, Ginnastica posturale, Qi Gong, Hula danze hawaiane, N.I.A., Tsumba, Teatrando; alle 20.45 Yoga Dinamico, Acro Yoga, Tai Chi, Yoga indonesiano, Bollywood danze indiane, Salsation. Saranno disponibili inoltre dalle ore 20.00 trattamenti olistici quali Massaggio olistico, tailandese, decontratturante; Shiatzu; Tuina; Riflessologia … Come ogni anno l’ingresso è libero, la partecipazione ai corsi è a contributo associativo mentre i trattamenti sono ad offerta libera. Martedì 25 giugno, ci saranno inoltre ad ingresso libero le seguenti conferenze e spettacoli: alle 20.45 la conferenza DANNI DA PSICOFARMACI IN GIOVANI, ADULTI ED ANZIANI! con Marco Bertali, psichiatra, psicologo, psicoterapeuta (ad indirizzo trans-personale), Referente del progetto “SOS Cervello” che così spiega: Per i casi psicopatologici più gravi ed estremi l’uso di tali sostanze, nonostante gli effetti collaterali, risulta una via quasi obbligata, visti l’approccio culturale e l’impostazione delle attuali istituzioni sanitarie; mentre per la maggior parte degli altri disagi, che potrebbero essere affrontati diversamente, tale via è ancor più discutibile e controproducente. In questi ultimi anni poi si è determinato l’estendersi di tale preoccupante fenomeno anche alle fasce infantili ed adolescenziali; fenomeno opportunamente contrastato in Italia anche da iniziative, come”Giù le mani dai bambini”, che hanno tentato di evitare che si ripetesse nel nostro Paese il dilagare prescrittivo verificatosi negli Stati Uniti e in alcuni Paesi europei. Sempre alle 20.45 ci sarà l’Incontro a tema AYURVEDA E LA MENTE  con video-conferenza sugli insegnamenti ed opere sulla filosofia, psicologia e spiritualità dello yoga secondo gli insegnamenti di Marco Ferrini dell’Ass. Centro Studi Bhaktivedanta. Così introduce l’argomento della serata Guido Bozzetto: Sentirsi appagati e in armonia con sé stessi, con gli altri e con l’ambiente in cui viviamo; liberarsi da tensioni, saper gestire le proprie emozioni, avere una mente serena: tutto questo è patrimonio dell’Ayurveda che insegna a mantenere il proprio corpo sano e la mente serena. Alle 21.45 ci sarà l’esibizione: ENERGIA PURA: DANZE E PERCUSSIONI AFRICANE con Officine Artistiche.  Presenteremo, spiega l’insegnante Donatella Bolognini, un piccolo estratto dello spettacolo di danze e percussioni andato in scena al Teatro Orazio Bobbio con gli allievi dei corsi. Uno spettacolo emozionante per festeggiare 15 anni di musica e danza africana a Trieste, con Officine Artistiche Trieste. Una raccolta energetica delle attività proposte dalla nostra associazione, che da anni propone laboratori e corsi dedicati alla danza e alle percussioni africane rivolti ad adulti e bambini. Ingresso libero Info: Facebook Ausonia Energia Vitale; http://ausoniaenergiavitaletrieste.wordpress.com,