Ramazzina, mondo del body building: "fisicità non dev'essere estrema, il doping fa male!"

L'imprenditore Ricky Ramazzina, ex campione di body building e esperto del settore del fitness, ha discusso nella nostra diretta mattutina l'approccio che gli atleti dovrebbero avere nei confronti della competizione. "È bene non rincorrere un concetto di body building che punta all'estremo. Moltissimi giovani hanno capito che l'allenamento naturale può dare molti risultati, basato su di una corretta alimentazione e un giusto apporto di integratori, nonché su di un costante allenamento, senza ricorrere al doping. Nella mia epoca bisognava affrontare altri compromessi per diventare un grande atleta, ma oggi la fisicità non deve puntare all'eccesso. Perché ripetiamolo, il doping fa male!".