“In forma con Trieste Cafe”, giovedì in puntata si “lavora” su polpacci, femorali e glutei

Sarà dedicata ai polpacci, femorali e glutei la puntata "In forma con Trieste Cafe", in onda giovedì 2 novembre (eccezionalmente questa settimana di giovedì vista la festività del Primi Novembre)  dalle 18 dalla palestra California in via Bellosguardo, come sempre in diretta.

Il titolare delle palestre, Enrico Ramazzina, illustrerà alcuni esercizi adatti per rimanere in forma, eseguendoli nel modo migliore possibile

Possibilità di intervenire da casa con domande e curiosità tramite la chat dedicata.