“In forma con Trieste Cafe”, giovedì in puntata si “lavora” su bicipiti e tricipiti

Sarà dedicata ai bicipiti e tricipiti la puntata "In forma con Trieste Cafe", in onda giovedì 9 novembre (eccezionalmente ancora di  giovedì come la scorsa settimana)  dalle 18 dalla palestra California di Porto San Rocco, come sempre in diretta.

Il titolare delle palestre, Enrico Ramazzina, illustrerà alcuni esercizi adatti per rimanere in forma, eseguendoli nel modo migliore possibile

Possibilità di intervenire da casa con domande e curiosità tramite la chat dedicata